Zentrum für ganzheitliche Lebensberatung und Yoga

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Jahrestraining 2023

Modul 1: Hatha, Raja Yoga und Energiemedizin

März - November

Begib dich auf die Reise zu dir selbst und nimm die Fragen deines aktuellen Lebens mit in die Stille der Yoga- und Meditationspraxis. Gern stehe ich dir als Begleiterin zur Seite und übersetze mit dir gemeinsam die Weisheit der Yoga Sutren. So kannst du deine eigenen Antworten und Lösungen finden und deinem Leben eine neue Richtung geben, auf dass es sich in mehr Ganzheit, mehr Fülle und Freiheit verwandelt. Entdecke deine Potentiale und Möglichkeiten!

Übungen aus dem Hatha und Raja Yoga sowie der Energiemedizin führen in der Praxis angewendet, zur Zähmung des ruhelosen Geistes und der sich ständig wiederholenden Gedanken und Verhaltensmuster. Patajali nennt diese Praxis den "8 fachen Pfad". Dieser besteht aus der Einheit von Übung und Erkenntnis, Erkenntnis und Übung. Gemeinsam gehen wir diesen Weg Schritt für Schritt. Im Wechsel von Wissen und Erfahren entsteht Reifung, entsteht Weisheit.

Deine Lebensweise bekommt eine sinnerfüllende Grundlage, um mit Yoga den Wandel deines Lebensweges in seiner Tiefe zu erfahren. 

6 Wochenenden 

10./11. März, 21./22. April, 12./13. Mai, 9./10. Juni, 8./9. September, 20./21. Oktober

freitags 17 - 21 Uhr und samstags 9 - 17 Uhr 

Intensivwoche in Schloss Wasmuthhausen 21. - 26.11.2023

Dienstag 20 bis Sonntag 12 Uhr

Themen:

Die Grundlagen des Hatha Yoga: Asanas, Pranayama, Ernährung, Meditation, Entspannung

Die Philosophie und Psychologie des Raja Yoga 

Praktiken aus der Energiemedizin

Seminarkosten:

Einzelpreis Wochenendseminare: € 850 

Einzelpreis Intensivwoche: € 650 zzgl. Übernachtung/Vollpension

gesamtes Jahrestraining: € 1500 oder 12 Monatsraten (€ 125) zzgl. Übernachtung/Vollpension

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