Zentrum für ganzheitliche Lebensberatung und Yoga

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Yoga - Ausbildung und Selbsterfahrung

"Wie kannst du einen Wassertropfen vor dem Austrocknen bewahren?"

"Indem du ihn zurück ins Meer wirfst!"

Der 1. Ausbildungsblock richtet sich an alle, die von Yoga begeistert sind und Yoga tiefer verstehen möchten, sowohl die Praxis als auch die Philosophie und die ihren Lebensweg selber weiter in die eigenen Hände nehmen möchten. Yoga lässt dich immer selbstbestimmter, liebevoller und verbundener werden.

Grundlage des Hatha und Raja ist der Text von Patanjali, die Yoga-Sutras. In Vorträgen und Workshops werden die notwendigen Grundlagen erarbeitet und durch thematische Umsetzung in die Praxis begleitet. Du bekommst ein fundiertes Wissen, um Yoga in seiner Ausführung und Lebensphilosophie besser zu verstehen. Die Texte unterstützen auch deine Selbsterforschung.

Besonders das Hatha Yoga der Energie im 2. Block wird deinen Blick auf dich selbst, auf das Leben und auf die Welt verändern. Du bekommst einen tieferen Zugang zu deinem Energiekörper und zu deiner Intuition. Dein Energielevel und deine Ausstrahlung werden sich erhöhen. Du wirst dich selbst stärker als Teil eines Ganzen erleben, in dem du dich mehr im Leben verwurzelst und deine Fähigkeiten und Begabungen befreist und zu nutzen lernst. Dein Selbstachtung wird wachsen, sodass du zielstrebig und gelassen auf neue Ziele zugehen kannst.

In Kleingruppen kannst du im 3. Block lernen, andere in Yoga zu unterrichten oder beim Ausführen von Asanas zu korrigieren. Auch wenn du nicht Yoga unterrichten möchtest, kannst du an den für dich interessanten Blöcken teilnehmen.

1. Block März - November 2018

Hatha und Raja Yoga

6 Wochenend-Termine mit Schwerpunktthemen

jeweils Freitags 17 - 21 Uhr und Samstags 9 - 21 Uhr

Intensivwoche im November

Dienstag 18 bis Sonntag 14 Uhr

Ausbildungsthemen:

Die 6 klassischen Yogawege

Die Geschichte des Yoga

Die 5 Säulen des Hatha Yoga: Ernährung, Meditation, Entspannung, Asanas, Pranayama

Die Philosophie und Psychologie des Raja Yoga

Ashtangas - der 8 fache Pfad

Anttahkarana - Das Geistmodell des Yoga

Zur Anschaffung wird empfohlen:

Patanjali, Die Wurzeln des Yoga

Ausbildungsmaterial:

Ausbildungsreader wird gestellt.

Zertifizierung:

Jeder Block wird mit einem Zertifikat abgeschlossen. Dieses entspricht nicht den Anforderungen der Krankenkassen. Die drei Blöcke erfüllen jedoch die geforderte Stundenzahl von 500 UST.

Block 1 wird mit einer Abschlussarbeit zu einem selbstgewählten Thema abgeschlossen.

Ausbildungskosten:

€ 1500 pro Block oder 12 Monatsbeträge (€ 125)

Anmeldeschluss: 10. Januar 2018

Jeder Block ist eigenständig und auch einzeln buchbar.

zur Online-Anmeldung

 

2. Block März - November 2019

Hatha Yoga und das Energiesystem

6 Wochenend-Termine mit Schwerpunktthemen

Termine werden noch bekannt gegeben

jeweils Freitags 17 - 21 Uhr und Samstags 9 - 21 Uhr

Intensivwoche im November

Dienstag 18 bis Sonntag 14 Uhr

Ausbildungsthemen:

Prana, Nadis, Chakras

Die fünf Koshas, die fünf Vayus, Hormondrüsen

Yoga Nidra

Pranayama und Kumbhakas

Bandhas, Mudras, Kriyas

Meditation, Mantras

Asanas mit ihren energetischen Wirungen

Zur Anschaffung wird empfohlen:

Skuban, Ralph: Der Energiekörper. Die Aktivierung der feinstofflichen Kraftfelder.

Ausbildungsmaterial:

Ausbildungsreader wird gestellt.

Zertifizierung:

Jeder Block wird mit einem Zertifikat abgeschlossen. Dieses entspricht nicht den Anforderungen der Krankenkassen. Die drei Blöcke erfüllen jedoch die geforderte Stundenzahl von 500 UST.

Block 2 wird mit einer Abschlussarbeit zu einem selbstgewählten Thema abgeschlossen.

Ausbildungskosten:

€ 1250 pro Block oder 12 Monatsbeträge (€ 104)

Anmeldeschluss: 10. Februar 2016

Jeder Block ist eigenständig und auch einzeln buchbar.

zur Online-Anmeldung

 

3. Block März - November 2017

Das Unterrichten von Yoga

Wochenend-Termine zu Schwerpunktthemen

24./25. März; 28./29. April; 19./20. Mai; 16./17. Juni; 25./26. August; 22./23. September  

jeweils Freitags 17 - 21 Uhr und Samstags 9 - 21 Uhr

1 Intensivwoche: 14. - 19.11.17

Dienstag 18 bis Sonntag 14 Uhr

Ausbildungsthemen:

Anatomie, Physiologie

Yogatherapeutische Ansätze bei ausgewählten Beschwerdebildern

Unterrichtsgestaltung und Kursaufbau

Anleiten von Asanas, Pranayama, Meditation und Entspannung

gegenseitiges Unterrichten und Korregieren

Stress und Stressmanagement

Zur Anschaffung wird empfohlen:

Speckmann/Wittkowski, Handbuch Anatomie

Ausbildungsmaterial:

Ausbildungsreader wird gestellt.

Zertifizierung:

Jeder Block wird mit einem Zertifikat abgeschlossen. Dieses entspricht nicht den Anforderungen der Krankenkassen. Die drei Blöcke erfüllen jedoch die geforderte Stundenzahl von 500 UST. Nach Teilnahme an allen 3 Blöcken erhältst du ein Zertifikat über die gesamte Ausbildung.

Block 3 wird mit mindestens 3 selbst-unterrichteten Yogastunden zu verschiedenen selbstgewählten Themen abgeschlossen.

Ausbildungskosten:

€ 1250  oder 12 Monatsbeträge (€ 104)

Anmeldeschluss: 10. Januar 2017

Jeder Block ist eigenständig und auch einzeln buchbar.

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